何気ない行動が実は薄毛対策とは逆効果なんてことは起こり得ます。薄毛に効く薬剤やサプリなどを使って気を付けていたとしても、日常のある行動が足を引っ張っている、なんてことは本末転倒です。気を付けるべきポイントをチェックしてみましょう!

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ニコニコする女性

自分では薄毛対策をしていると思っていても、まったく逆効果の対策を続けていることもあります。
そのほとんどは頭皮に合わないシャンプー選び、間違った洗髪方法にあります。
オイリー肌を解消するためにオイリー肌用のシャンプーに変えたら、急に抜け毛が増えたという方もいます。
洗浄力の高いものほど刺激も強いのです。
育毛シャンプーだから必ずしも自分に合うとは限りません。
市販のシャンプーを育毛シャンプーに変えたら、抜け毛が倍増したという方もいます。
頭皮に合わないシャンプーを使用することは、薄毛の原因となります。
抜け毛が増えてきた場合は、現在のケアに問題があると考えていいでしょう。
以前のケアと比較して、どこを変えたのか再確認し、その部分を変えていく必要があります。
シャンプーを変えることで抜け毛が増えたなら、シャンプーの見直しをするべきです。
原因を解消することなく、育毛剤や育毛サプリを使用しても効果は得られません。
洗髪で注意したいのは、頭皮を擦らないことです。
ゴシゴシとスポンジや爪で擦ると汚れが落ちそうに思えますが、洗浄力はまったく変わりません。
洗髪のコツは刺激ではなく泡で洗うことなのです。
泡が少ないと洗浄力が落ちるので、十分に泡立ててください。
泡が細かいほど毛穴の汚れをよく掻き出してくれます。
頭皮を擦って洗うと、敏感肌に変化してしまうことがあります。
すると抜け毛が増えますし、乾燥してフケが発生することもあります。
頭皮状態が急に悪化したら、その原因を取り除いていく必要があります。
育毛させるために大切なのは、髪を育てる以前に抜け毛を防ぐことです。
抜け毛を減らすことに勝る薄毛対策はありません。
抜け毛が減ったら、今度は産毛を太く強くしていきます。

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